避免躁狂症复发要怎么做呢?躁狂症怎么预防

　　避免躁狂症复发要怎么做呢?躁狂症怎么预防？躁狂症作为现代生活中比较常见的一种精神疾病，患者经常会表现出十分躁狂的状态，长期下去不管是对患者自己的身心健康还是社会安全都是一种隐患。对于此病若是在生活中护理不当会很容易引起其复发。

　 生活中要怎样护理和避免躁狂症的复发呢?

　　一、创造环境：首先要给狂躁症患者一个安静和舒适的环境，因为环境对躁狂症患者来说是相当重要的，安静优雅的环境能让患者的心静下来，有利于情绪平稳和对疾病的治疗。因此要让患者更多的享受到环境的舒适，而别让患者一进入房间就表现出逃避和厌恶的情绪，这样往往会引起躁狂症复发。

　　二、维持卫生：其次就是适当的维持个人卫生和健康，在忙碌的工作和学习中有很多人忽略了对自己卫生和健康上的照顾，因此医师建议患者可以提供一定的营养和容易携带的食物，并且要做到少食多餐，要合理的安排自己的活动和休息时间，注意个人的卫生健康。

　　三、参加活动：另外就是患者要多参与建设性的活动，由于躁狂症患者总是精力充沛，因此要通过一些活动来发泄患者过剩的精力和能力，因此护理人员应正面引导患者做不需要专心，又无竞争性的活动，如参加工娱治疗、打球、跑步、拔河比赛、擦地板等活动并加以鼓励和肯定。

　　四、配合治疗：后就是患者的家属既要协助患者认识自己的疾病，同时学习新的应对技巧，又要经常与医师交流沟通，掌握患者病情的动态，做到心中有数，这样才能帮助患者预防疾病的复发。

　　避免躁狂症复发单方面靠医师是远远不够的，需要患者自身和亲人同时做好相应的措施，这样才能避免疾病的反复出现。