忧郁症是怎么回事?忧郁症的心理治疗

　　忧郁症是怎么回事?忧郁症(也就是医学上的抑郁障碍)的病因和发病机制复杂，目前尚未完全阐述清楚，生物因素、心理因素及社会环境因素等共同作用导致了抑郁症的出现，其中，遗传因素在抑郁障碍发病中有举足轻重的作用，其次，突然丧失亲人、婚姻关系不良、失业、强暴、严重躯体疾病或家人患有重大躯体疾病等社会心理因素在抑郁症发病中也有很重要的作用。

　　忧郁症的心理治疗，在医学上，没有忧郁症这一疾病诊断。大众口中的忧郁症与医学上的抑郁症或抑郁障碍概念等同。通过心理治疗患者能够对自己的状态有更为深刻的认识，同时也能够识别自己看问题和想问题的角度、方式、方法的问题。同时，也能够通过心理治疗让患者对抑郁症的治疗程序有更为深刻的了解，提高治疗的依从性，改善患者预后，避免或减少抑郁症反复发作。

　　忧郁症严重会怎样?忧郁症其实就是抑郁症。严重的抑郁症有可能会出现自杀自伤行为，更严重的可能会有扩大性自杀的情况，就是担心自己去世之后，自己的亲人没有生活能力，在世上受苦，所以会将亲人杀死的一种行为。患者会感觉到悲观失望，对生活无助无望，感到前途茫然。觉得脑子不灵活，自我评价降低自卑，没有自信心。觉得人疲倦容易累，不想活动，不想做事，做事情觉得力不从心，或者提不起兴趣。